Per aspera ad astra (через терни к звёздам...)
честно хочу. завершить
нет сил.  понятно откуда если сказано медитации 3 жды в день, а ты 
Шифу сказал как наступить 14 день объяснит как выйти из практики

первый день есть пшенку на воде и тд